北上杜牙根點樣避免拔牙

　　《北上杜牙根點樣避免拔牙》

　　近年好多人都會揀「北上」去做牙科治療，尤其係杜牙根手術（又叫根管治療），因為想保住自己原本嘅牙，唔想一嘢就拔咗。其實杜牙根嘅目的，就係清除牙髓入面嘅感染同發炎，之後再封好牙齒，令佢可以繼續用返好幾年。但有時如果情況太嚴重，牙醫就可能建議拔牙。咁究竟點樣可以避免走到要拔牙呢？我會用香港人易明又貼地嘅方式，同大家逐步講解。

　　**一、提早發現牙齒問題**

　　好多時候，牙痛唔係一夜之間突然爆出嚟，而係早期已有輕微信號。例如食嘢咬落去有啲酸軟、飲凍嘢有啲敏感、牙肉有少少腫，呢啲都可能係牙髓或者牙周開始出問題。如果你平時有定期檢查牙齒，就容易喺問題好細嘅時候就發現，仲有機會用簡單方法處理，唔使做到杜牙根，更加唔會走到拔牙。

　　**二、保持良好口腔衛生習慣**

　　香港人生活忙，但刷牙真係唔可以求其。每日最少早晚兩次，而且要用正確刷牙方法，確保牙縫、牙面都刷乾淨，仲要配合牙線或者牙縫刷，去清走牙縫入面嘅食物殘渣。咁樣可以減少牙菌膜積聚，避免蛀牙惡化到要杜牙根。

　　**三、留意飲食習慣**

　　甜嘢、碳酸飲品、零食呢啲就算幾鍾意食，都要有節制。糖分係牙菌膜嘅燃料，可以令牙齒腐蝕加速。食完甜嘢記得漱口或者刷牙，減少牙齒長時間暴露喺高糖環境入面。仲有，唔好經常用牙咬硬嘢，例如啤膠樽蓋、啤紙、咬冰，呢啲都會令牙齒出現裂縫，增加感染風險。

　　**四、遇到牙痛唔好拖**

　　好多人牙痛會靠止痛藥頂一頂，但痛

　　感只係警號，等於車上紅燈亮咗，你唔可以當睇唔到。越拖越耐，感染就會深入牙根，到最後可能連杜牙根都救唔到，要拔牙。特別係北上睇牙嘅朋友，趁症狀仲輕嘅時候去檢查，千祈唔好等到痛到瞓唔著先去。

　　**五、揀有經驗嘅牙醫**

　　杜牙根手術需要相當技術，因為要清理牙根管道入面好細嘅位置，仲要確保封得密，唔會再入菌。喺北上揀牙醫時，可以留意佢有冇處理過類似個案，技術同設備係咪齊全。經驗老到嘅牙醫會幫你判斷牙齒仲有冇救，唔會輕易建議拔牙。

　　**六、做完杜牙根要跟進**

　　有啲人以為杜牙根做完就冇事，但其實後續護理好重要。一般杜牙根之後會建議做牙冠保護，因為牙齒會變脆弱，容易裂。定期覆診，確保冇再感染，可以延長牙齒壽命。千祈唔好做完手術就當冇事，忽略保養。

　　**七、預防重於治療**

　　雖然北上杜牙根可能醫療條件同技術都唔錯，但始終杜牙根都係一個侵入性治療，會用時間、精神同心力去處理。最好嘅方法係平時預防蛀牙同牙周病，咁樣就唔會面對「救唔救到」嘅問題。保持口腔健康，其實係一種生活習慣，唔係臨急抱佛腳。

　　**總結**

　　北上杜牙根係好多香港人保牙嘅一個選擇，但想避免拔牙，最核心嘅係提前處理牙齒問題、保持良好口腔衛生、留意飲食、及早求醫同揀信得過嘅牙醫。牙齒係陪伴我哋一生嘅夥伴，一旦失去，就算有假牙或者植牙，都唔及自己原生牙咁自然舒服。所以，不論你係香港定係北上，都要將「護牙」放喺日常生活嘅重要位置，咁先可以笑得燦爛又安心。